健康住宅理念
时间: 2020-08-24 来源: 未知
中国建筑设计研究院下属的国家住宅工程中心，长期致力于健康住宅体系的研究和推广工作。以往，我们在强调健康住宅的重要性时，会提到“我们90%的时间是在室内度过”，而在这段特殊的时间，我们几乎100%的时间都是在室内，而且基本是在住宅中度过的。对于健康住宅的思考，也从未显得如此重要。
-01- 健康建筑理念分享
健康住宅理论与实践研究从《健康住宅建设技术要点》（2001年版）到《健康住宅评价标准》T/CECS462-2017，形成了较为成熟的技术体系。2002年起，率先在全国启动了以住宅小区为载体的健康住宅建设试点与示范工程，以检验和转化健康住宅研究成果。
1. 塑造健康的建筑环境是多方共赢的主张
塑造健康的建筑环境，对于个体的收益是显而易见的。在宏观层面，健康建筑的实施能够降低全社会的医疗成本。对于企业而言，提供有利于健康的建筑设计和运营模式，能有显著改善雇员的工作效率，提升企业利润，同时减少员工因病假给公司带来的损失。
2. 对于企业和社会而言收益是长期的，但不明显
追逐短期利益与健康环境的运营相排斥。相比一般的建筑，达到健康性能要求的建筑需要在初期进行大量的额外投入，包括空气过滤系统、水质净化系统、照明、更多的绿植、新增的建筑空间。
新增的建筑空间包括但不限于：健身房、淋浴间、母婴室、小型会议室、午休空间、灵活办公空间、打电话房间、就餐空间、种植空间、引入自然元素空间等。另外，复印和打印房间、化学品存储房间需要与其他空间隔离。
3. 现阶段对于众多社会个体而言，选择健康的工作环境办公并不是必须的
按照马斯洛需求层次理论，健康保障需求属于安全需求，但另一方面，社会向个体提供健康的工作和生活环境，对于该个体而言，却属于被尊重的需要。
对于雇员而言，如果雇主提供健身房、种植场地、母婴室、报销旅行费用等等促进健康的建筑环境和运营举措，一部分人会觉得“很好，我的健康得到了保障”，而另一部人可能会觉得“为什么不发现金呢？”这也是健康建筑理念推广和落地的困境之一。
4. “治未病，不治已病”
建筑环境可以切实的降低健康风险，却很难治疗更不可能治愈疾病。总体而言，起到预防而非治疗的作用。已经明确发生的疾病，需要依靠医生治疗和医院设施的保障。
-02- 美国WELL建筑标准简介
美国WELL建筑标准的评价内容及评价体系对我国健康建筑标准的研究具有借鉴意义。该标准是由国际WELL建筑研究所 ( International WELL Building Institute) 制定推出的，WELL标准整合了科学与医学研究成果，融合了建筑设计与管理，参考了政府和专业组织制定的现有标准，包括有关环境健康、行为因素、健康结果和人口统计风险因素等。
WELL标准中，将建筑与健康通过医学相关知识联系起来。其条款源于能够从标准实施中获益的各个人体系统。每条条款均有相应影响的生理系统，以及不良建筑状况可能带来的疾病或不良健康影响，以解决影响用户健康、舒适或信息支持的问题。部分条款通过培训和企业文化来改变用户的行为，为用户选择积极的生活方式提供信息和支持。
WELL标准按人体系统类别考虑条款的影响。包括心血管系统、消化系统、内分泌系统、免疫系统、表皮系统、肌肉系统、神经系统、生殖系统、呼吸系统、骨骼系统和泌尿系统。通过减少和消除危害人体健康的干扰因素，或阻断人体与危险因素的接触，降低对人体系统危害的可能性。通过舒适条款，避免因为压力而产生的慢性疾病。通过鼓励和增加安全体育活动的机会，鼓励平衡饮食，促进积极的生活方式。
到目前为止，WELL已有两个主要版本。
WELL标准V1版本主要关注七大健康类别:空气、水、营养、光、健身、舒适、精神。每个概念中包括多项评价指标特性项，分为先决条件和优化条件。WELL建筑标准满足先决条件后即可获得银级认证，若再满足优选条文的40%、80%以上，则可以获得金级、铂金级认证。
WELL标准 V2版本评价对象为办公建筑、住宅建筑、商用厨房和学校。在V1版本的基础上，增至十大类：空气、水、营养、光、运动、热舒适、声环境、材料、精神和社区。每个概念中包括多项评价指标特性项，包括先决条件和优化条件。项目必须达到所有先决条件和一定数量的分值才能获得不同级别的认证：银级为50分，金级为60分，铂金级为80分。
简单整理几个WELLV2的得分点，有利于防疫设计和运营的几项要点：
1. 提倡开窗通风
WELL得分点：建筑师要设计便于开启的窗户，运营方向用户提供室外空气质量数据或提示开窗的信号灯，鼓励用户在室外空气质量可接受的时候开窗。
建议每天早晚各两次开窗通风，每次不小于半小时。
2. 勤洗手
WELL得分点：要设置足够尺寸的水槽，并提供一次性的皂液盒和擦手用的纸巾。从消除交叉感染的角度，皂液盒不应该被反复使用。另外，比起烘干机，擦手纸巾更利于手卫生。
3. 重视天然采光
WELL得分点：通过建筑设计和空间布局为室内环境提供天然采光。天然采光对于昼夜节律和心理健康十分重要，特别是全天候待在室内环境的情况下。
4. 健康自我监测
WELL得分点：运营方为建筑用户提供自我监测身体状况的工具。自我监测工具，最常见的是运动手环，包括睡眠监测，心率监测等。鉴于当前情况，可以增加血氧仪、体温计等。
5. 亲近自然
WELL得分点：更多接触自然的设计，将自然元素引入建筑室内空间，用紫外线解决水景的水质安全。
接触自然环境、保持社会交往对消除自身压力很有好处。
回溯和梳理WELL标准的过程中，其实并没有发现关于呼吸道传染病的特殊条款，个人认为不必将住宅、办公建筑按照传染病院的标准进行设计和建造。这些建筑更多地为日常服务，特殊时期总会过去的。
-03- 健康住宅评价标准简介
国家住宅工程中心主编的《健康住宅评价标准》(CECS462∶2017)根据居住者健康体验或健康痛点，从健康需求层次理论的角度，将住宅健康性能的一级指标确定为空间舒适、空气清新、水质卫生、环境安静、光照良好和健康促进，清晰表达了居住健康的体验与目标，同样的原则也适用于二级指标，以便于居住者理解并转化为健康行动，包括健康的居住环境和健康的生活方式。
《健康住宅评价标准》(CECS462∶2017)一级与二级指标图
1. 空间舒适
从居住者对空间的健康体验，“空间舒适”应包括安全、尺度、私密等空间要求和设施设备与热湿环境等要求。空间舒适的重要主观感觉是适宜的“热湿环境”，室内过低的温度和过大的温差对身体健康影响较大。
2. 空气清新
标准要求从建设前期的室内空气质量预评估、建设中的污染源控制，到建成环境的空气品质检测和通风换气措施，实现建设全过程和运行全方位的管理。
在污染源控制方面，除了材料、家具等来源可追溯与现场抽查要求外，将厨房烹饪空间无串味倒灌现象、卫生间无返臭味现象、厨卫表面无变色和霉菌迹象等作为评价指标，目的是在提高居住者健康体验的同时，引导主动的健康行动。
标准对居住建筑的门厅、电梯、走廊等公共区域的控烟提出了严格的要求，这些区域是老年人和儿童活动频繁的地方。
3. 水质卫生
评价指标包括给水水质卫生、给排水系统建设与维护、非传统水源安全使用和水质检测制度建立四个层面，确保用水终端安全可靠和健康的水环。
此外，现实生活中，中水误接误用的现象时有发生，因此标准不提倡中水入户使用。在集中生活热水系统中标准要求设置灭菌装置，控制热水供应最低温度。
4. 环境安静
噪声对公众健康的影响巨大，安静的室内环境是健康住宅的基本要求。需要建立住区声规划专项制度，实现从建设选址、街区规划、建筑设计、建筑施工、设备安装到设备运行等全环节全流程控制。
“环境安静”除了对建筑室内外声环境进行评价外，重点评价围护结构隔声、分户隔声和设备隔声等室内声环境保障措施的有效性。
5. 光照良好
评价指标包括“天然采光”和“人工照明”两个方面。“天然采光”要求人们应适当暴露在自然光环境中，同时要加强太阳反射光防护，避免光污染。“人工照明”方面，考虑到明暗差异极大的光环境，会造成眼睛适应过程中的视觉能力降低现象，频繁的适应过程还会导致视觉疲劳，除了要求卧室夜间生理等效照度不高于50lx外，还需要控制户外照明在住宅窗户外表面上产生的垂直照度不高于5lx。
6. 健康促进
在影响健康的综合因素中，除遗传基因、正常生理性衰老外，环境、文化及饮食、生活习惯的影响最大。健康的生活方式，已成为促进健康的主要策略。
“健康促进”包括“促进交往”、“促进健身”、“公共卫生”、“健康服务”和“健康创新”等5个方面，设计了27项指标，是6个一级指标中评价指标最多的一个，也是权重系数最大的一个。
对美国WELL建筑标准和健康住宅评价标准进行简要介绍,希望更大范围的引导各界关注健康，关注健康建筑，关注健康人居。
希望疫情早些结束，希望春天早点来临。